SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa drink

  • Rozpiska supli do oceny lub poprawek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam dobre ceny na suple activlabu wiec chce zrobić na nich cykla...poprawiajcie jeśli coś jest nie tak... przed I posiłkiem: -Crea Shot 25g po I posiłku: -100g Musli gainer -HGH DAY 3kaps po II posiłku: -100g Whey best mass przed treningiem -25g Crea Shot -HMB 1250 1 kaps -Beta Alanine 4 kaps -Ultra Energy 2 kaps podczas treningu: -40g Hot Sport [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2009-09-27 17:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przejść wagę wyżej z 60kg do 64kg. Przy tym chciałbym dorobić trochę mięsni brzucha, klatki i pleców. Mam zakupioną kreatynę olimp creapure monohydrate powder, aminokwacy bcaa(sfd), orazactivlab hot sport drink, i isoactiv. Mam zamiar dokupić odżywkę białkową, jak wiadomo wiele jest firm oraz które dużo oferują. Co sądzicie o koncentratach [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2012-06-11 21:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam 18 lat ważę 78 kg przy 180 wzrostu od 7 lat trenuje piłke nożną od jakiegoś czasu czuje skutki przetrenowania typu: po 10 minutach czuje sie jakbym skończył "biegówke" a wiec postanowiłem podjąć sie cyklu składał sie on z Ionto drink liquid, Reactor pro 3/trec i BCAA/trec problem w tym ,że powoli dobiega końca i chciałbym poznać wasze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2008-05-09 23:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacyjna rozpiska.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam zamiar w wakacje pracować fizycznie "przy łopacie, 10godzin na słońcu Więc postanowiłem zwiększyć swoje chęci do pracy zarówno na siłowni, suplementacją; Tested Beta Alanine 6kaps - przed Treningiem oraz w DNT przed pracą. Blastex AAKG Forte 8-10kaps - przed Treningiem, DNT - Brak Trec Caffeine Plus 1kaps przed Treningiem, DNT - w zależności [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2011-06-21 18:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki za 300zl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wiekszosci redukcja) 1 cykl na mono i 1 na cp juz przerobilem, moja propozycja: 3600g wpc ostrowia 158zl creatyna vitalmax 500g 46zl carbo 1kg 20zl ionto witamin drink vitalmax 24zl tauryna olimp 20zl to jest 268zl czy to dobry zestaw? warto dodac jakas glutamine czy bcaa? odczuje jakakolwiek roznice? czy moze lepiej wejsc w stak kreatynowy?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2008-03-08 20:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to wszystko odpowiednio brac pomocy> MUTANT CREATINE BCAA S.A.W. FLEXIT

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witam mam troche problem i sie pogubilem trohe i potrzebuje pomocy...mam suple takie jak MUTANT MASS,CREATINE XPLODE, BCAA XPLODE, PRZED TRENINGIEM S.A.W I FLEXIT DRINK na stawy bo czesto odzywa sie kontuzja stara ale moge trenowac problem polega na tym ze wiekszosc tych supli trzeba brac w tym samym czasie czyli na czczo lub przed treningiem lub [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2013-09-04 23:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy ,na siłe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , Moje pytanie jest takie: Zamierzam na zime wziąć na cykl odżywki ( zaczynam 4 listopad cykl typowo na zwiekszenie siły. ) Takie oto odżywki: Scitec Crea-Bomb BCAA Witaminy mam w płynie (Ionto Drink Vitalmax) + jakiś magnez mój wiek to 18 lat , jestem endomorfem , i przez zime mam zamiar zrobić takie hardkorowe cykle żeby maksymalnie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2012-10-20 21:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie

    Temat
    Dietetyka sportowa

    [...] czw : tj pon. piątek tak samo jak wtorek, sobota tak samo jak środa. Proszę o pomoc odnośnie odżywania i ew. suplementacji, aktualnie stosuje w czasie trneingu napój hot drink firmy activlab oraz przed i po treningu bcaa xtra tej samej firmy. Proszę o ogólne porady, tj. na czym powinna opierać się moja dieta itd. Dziękuje z góry za pomoc :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2011-05-04 14:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sporo rzeczy jak to brac .help=sog

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam posiadam nastepujace suple (cel rzezba i sila) 1.Kreatyna Olimpa Mega Caps1250 - 300 caps 2.Bcaa Olimp 1100 - 300 caps 3.Xpanda zostalo z 650 gr w puszce 4.Biogenix CELL PUMP MONSTER CAPS 120 caps 5.Liquid vitamin drink 6.Dextro Juice Olimpa 7. wiadomo bialeczko + dieta Moim celem jest rzezba i sila mam juz za soba 2 cykle kreatynowe tak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2007-04-30 13:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mega zestaw supli do oceny i porady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wzrost: 177cm cel: masa a więc: 1. białko mieszanina serwatkowa dymatize 2. białko sojowe olimp 3. białko jajeczne olimp 4. białko izolat serwatki olimp 5. carbo activita 6. bcaa olimp 7. aminokwasy universal 8. glutamina olimp 9. hmb olimp 10. omega-3 olimp 11. zma olimp 12.witaminki olimp 13. storm + shock therapy universal 14. Ionto drink [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2010-04-12 12:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja dla piłkarza

    Temat
    Piłka Nożna

    wiek- 18lat wzrost-193cm waga- 83kg klub- Mks Kutno za 4 mecze czyli 4 tygodnie konczy mi sie 1 runda sezonu i bede mial miesiac przerwy przez ten miesiac chcialbym sie przygotowac do nowego sezonu i mam pytanie czy te odzywki do okresu przygotowawczego beda dobre i czy efekty beda dobre i w jakim stopniu Zamiezam kupic sobie taki zestaw Ionto [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3068 Data: 2011-10-14 14:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak co roku wspieraliśmy bieg ProTouch Interrun 2013 - ProTouch Interrun 2013. Wśród zawodników i kibiców nie trudno było zauważyć puszki BCAA Xtra Drink w nowej odsłonie. A wszystko to za sprawą naszych pięknych hostess, które tego dnia zawładnęły Krakowskim Rynkiem! http://www.activlab.pl/public/upload/img/resize/highslide_full/2554/18_2554.jpg [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2013-05-28 11:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena zastawu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Proszę o pomoc w ocenie suplementów jakie wybrałem. To moja druga przygoda z kreatyną. Ważę 82 kg cel oczywiście masa i siła. Dieta jest też ułożona. - Olimp - Vita-Min Multiple Sport - 60 kap. - Nutrend - Flexit drink - 400 g - SFD - SFD 100% Pure Power - 938g (nie brałem nigdy przed treningówki, więc myślę, że takie coś wystarczy) - Universal [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2012-09-24 17:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam sobie teraz cykl i pasuje mi rozpisac kiedy, i ile mam brać tego. Oto moje odzywki na ten cyklik : HMB (OLIMP) - 200 kaps (dostałem w prezencie ) BCAA (OLIMP)120 kaps (dostałem w prezencie ) Monohydrant kreatyny (OLIMP)- 300 g Creafusion (OLIMP)- 500 g SWG 4000 (OLIMP)- ok 2,5 kg Tauryne (OLIMP) - 240 kaps do tego mam jeszcze Ionto [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3768 Data: 2005-03-02 16:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej, kupuję właśnie odżywki na budowanie masy mięśniowej. W tym momencie mam za sobą już roczny staż na siłowni i ostatnio z powodu pracy i ogólnego zmęczenia i braku czasu na odpowiednie gotowanie mam zastój. Do tej pory stosowałem białko, węglowodany i odżywki przedtreningowe. W tym momencie robię właśnie zakupy przez internet i chciałbym prosić [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2016-05-25 13:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie, porada, suple, redukcja ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam 27 lat od zawsze byłem gruby... Kilka lat temu chodziłem na siłownie. Moja waga 1.01.2013r 173 kg wzrost 186cm do 01.08.2013r schudłem i ważyłem 125-128kg, brałem l-carnityne i ćwiczyłem na siłowni ograniczyłem jedzenie ( po prostu jadłem wszystko ale mniej. Od sierpnia do grudnia nie ćwiczyłem ( brak czasu) Od 1.01.2014r do ćwiczę na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 403 Data: 2014-02-24 22:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITAL MAX Ionto Vitamin Drink liquid + ZMA + Kreatyna (monohydrat) + Dextroza. Moim celem na 2-tyg. obozie sportowym (wytrzymałościowym) jest maksymalne zwiekszenie wytrzymalości fizycznej i siły (nie zależy mi na masie). Jak uważacie, czy powyżej wymienione odżywki dobrze się nadają do osiągnięcia moiego celu? Mam tez pytanie, czy po zakończonym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2006-01-04 19:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - mala pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] umiescic kreatyne, jak dawkowac oraz jak dlugo i ile przerwy przed nastepnym cyklem? Dieta oczywiscie jest. Suplementy i odzywki ktore biore. Rano przed sniadaniem biore flexit drink, omege 3, witaminy, czosnek. Przed treningiem dochodzi bcaa. Po treningu biore bialko. Na kolacje omega 3. Przed snem mzb, melatonina. Dzieki za pomoc pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2012-02-18 19:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam :) Mam na sprzedaż poniższe suplementy. Do zamówienia trzeba doliczyć koszty przesyłki zgodne z cennikiem Poczty Polskiej 1. Szejker 2. Olimp - BCAA Xplode 700g(ananas) zostało 500g data 16.04.2014 3. Trec - Night Protein Blend 2500 g(czekolada) zostało 2300g data 08.2014 4. SFD WPC Protein ECONO v2 750g(banan) zostało otwarte i nadaje [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2013-02-12 22:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy dołożyć do redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, od tygodnia zacząłem chodzić na siłownie, stosuje trening FBW oraz aeroby przed każdym treningiem po 30min ( orbitrek ) oraz w dni między treningowe po 1h lub jak się czuje na siłach po 1,5h. Do tego rozpisałem sobie dietę z ujemnym bilansem kalorycznym, ograniczyłem w niej węglowodany( cukier i produkty wysoko przetworzone odstawiłem w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2014-04-17 00:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)